СИЛОВЫЕ ФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ ДЕВУШЕК

Высокоинтенсивные индивидуальные и групповые тренировки в нашем клубе в Подольске Московской области проводится достаточно давно, и многие представительницы прекрасного пола уже узнали о том, что такое:

• оперативное сжигание жира;
• подтянутое тело и спортивный внешний вид;
• проработка проблемных зон без вреда для здоровья.

Особенности

Жиросжигающие функциональные силовые тренировки состоят из комплекса упражнений, направленных на улучшение физических качеств и двигательных способностей. В том числе можно:

• развить скорость реагирования мышечных волокон на поступающие импульсы;
• улучшить координацию;
• повысить уровень пластичности тела;
• повысить уровень работоспособности.

Это инновационная силовая фитнес дисциплина, которая неоднократно доказывает то, что спорт для девушки не менее важен, чем для мужчины. Увеличение объема нагрузки будет проходить постепенно, а потому, вовсе не стоит переживать за то, что тренер допустит ошибку и можно получить серьезные проблемы с организмом.stro

Такое укрепление организма для девушки в зале под руководством опытного тренера необходимо для:

• исправления осанки;
• улучшения функционирования сердца и сердечно-сосудистой системы;
• снятия головной боли;
• улучшения уровня выносливости.

Позвонить в зал и записаться можно уже сегодня, и данный выбор будет актуальным для вас если вы:

• женщина, находящаяся в периоде после беременности;
• ведете достаточно малоподвижный образ жизни;
• имеете отношение к ряду рабочих профессий с тяжелой физической деятельностью;
• новичок в области фитнеса, который желает заниматься более тяжелыми тренировками;
• недавно перенесли тяжелую травму и спешите ускорить процесс восстановления.

Как и любая другая физическая активность, функциональные тренировки воспрещены тем, кто:

• страдает заболеваниями позвоночника;
• имеет проблемы в дыхании и сердечнососудистой системе;
• страдает гипертонией.

Лучше воспользоваться другими видами спорта, в чем вам помогут наши тренеры. На нашем официальном сайте представлена информация о клубе, о составе сотрудников, а также о ценах на абонементы. Также там размещен адрес залов. Если у вас есть вопросы, вы можете смело задать их нашим менеджерам из службы технической поддержки. Консультация будет совершенно бесплатной.