Джиу джитсу для женщин

Бразильское Джиу-житсу – это вид боевого искусства для мужчин, для женщин, для детей. Естественно, детские тренировки существенно отличаются от взрослых, а вот женские практические такие, как и мужские. Наша Федерация в Подольске Московской области предоставляет уникальную возможность обучиться данному спорту. Мы:

• предлагаем возможность записаться на групповые и индивидуальные занятия;
• группы для новичков и профессионалов;
• научим с нуля боевым техникам и тому, как защитить себя.

Особенности

Джиу-джитсу является своего рода универсальным единоборством, в арсенале которого множество приемов с различной степенью использования. В поединке спортсмены делают: стойки, захваты, броски, а также можно капитулировать противника, лишив его всех преимуществ. В нашей школе лучшие тренера , которые могут найти подход к любому новичку женского пола. Регулярное посещение клуба позволит не только обучаться ведению боя, но и тому, как:

• поддерживать стройную фигуру и здоровое тело;
• добиться уверенности в себе;
• падать и бороться без травм;
• постоять за себя даже перед мощным и большим противником.

Особое внимание новичкам мы уделяем для того, чтобы снизить вероятность травматизма, что происходит ввиду неправильных движений, неадекватной группировки тела при падении. Записаться на изучение дисциплины можно и по следующим причинам.

1. В кратчайшие сроки удается добиться стабилизации веса и снижения жировых волокон. Таким образом, формируется красивое, гармонично развитое тело.
2. Происходит тренировка уровня выносливости мышечной системы.
3. Постепенно можно добиться увеличения тонуса организма, а также укрепления и усиления степени гибкости суставных аппаратов.
4. Тренер научит отрабатывать рефлексы и контролировать собственную скорость движения, что особенно поможет в будущем оперативно среагировать на режимы опасности.
5. Вырабатывается уровень устойчивости, нарабатываемой при тренировках.
6. Можно научиться выполнять бросковые комбинации, даже если оппонент имеет большую весовую категорию.

В нашем спортивном центре просторные и комфортные залы. Чтобы записаться на занятия, нужно оформить абонемент. Спешите позвонить прямо сегодня или зайдите на сайт и найдите адрес комплекса. Приезжайте к нам, и мы оформим вам пропуск. У нас самые приемлемые цены, способные удовлетворить каждого.